張冠傑 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

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7.2 km | 00:44:17 | 06:09/km

日期: 2021-02-23 18:06 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 06'36" / 05'51" / 05'36" / 05'57" / 05'50" / 06'50" / 06'38" / 05'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 29.12 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'51"	00:12'27"
3	05'36"	00:18'03"
4	05'57"	00:24'00"
5	05'50"	00:29'50"
6	06'50"	00:36'40"
7	06'38"	00:43'18"
7.2	05'06"	00:44'20"

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