10.4 km | 01:09:44 | 06:41/km日期: 2021-02-20 15:51 - 平均心率: 158 - 卡路里: 850 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'22" / 06'51" / 07'32" / 06'51" / 06'43" / 06'34" / 06'27" / 06'23" / 06'22" / 06'09" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'57" | 420 / 10420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
181.53 km 
MIZUNO WAVE SKY 4 WAVEKNIT 累積 :
1602.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'51" | 00:14'13" |
| 3 | 07'32" | 00:21'45" |
| 4 | 06'51" | 00:28'36" |
| 5 | 06'43" | 00:35'19" |
| 6 | 06'34" | 00:41'53" |
| 7 | 06'27" | 00:48'20" |
| 8 | 06'23" | 00:54'43" |
| 9 | 06'22" | 01:01'05" |
| 10 | 06'09" | 01:07'14" |
| 10.4 | 05'56" | 01:09'44" |
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