8.0 km | 00:57:09 | 07:07/km日期: 2021-02-20 05:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 11°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'48" / 06'32" / 06'46" / 07'02" / 07'35" / 07'40" / 07'47" / 07'23" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+01'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+01'15") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 251.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'32" | 00:13'20" |
| 3 | 06'46" | 00:20'06" |
| 4 | 07'02" | 00:27'08" |
| 5 | 07'35" | 00:34'43" |
| 6 | 07'40" | 00:42'23" |
| 7 | 07'47" | 00:50'10" |
| 8 | 07'23" | 00:57'33" |
| 8.0 | 07'05" | 00:57'40" |
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