響應 律師界的林又立美美正妹女總三 Catharine Bianchi 的 ‪#‎不遠千里 122K / 1000K

前一天烘烘團練
從小米提供的超好吃草莓奶凍捲開胃以後
開始進攻非比的各式小點
KEN哥此時端出了限量拿鐵
配著玉涵的芋頭+地瓜片
加上CC的多種口味牛舌餅
黑黑的涼爽茶
姊....就悠悠地開始品嘗這一切美味....
沒有跑上去了 (小小聲地說...)
感謝以上大德餵食 <(_ _)>

一周無烘烘
心中不踏實
隔天自己乖乖補兩趟
左腳股四頭肌 彎曲伸直腳時會卡卡刺痛 走路即有感
請教黑黑後 判斷為是下坡跑太快常見的出頭
所以 今日慢速 測試觀察狀況
跑時無感 跑完約有兩分感
再觀察囉~
反倒是大拇指旁的血泡讓我寸步難行啊 Orz