4.6 km | 00:25:36 | 05:33/km日期: 2021-02-17 16:09 - 平均心率: 158 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'39" / 06'29" / 05'45" / 06'22" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 606 / 4606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'29" | 00:12'08" |
| 3 | 05'45" | 00:17'53" |
| 4 | 06'22" | 00:24'15" |
| 4.6 | 06'12" | 00:28'01" |
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