4.8 km | 00:47:01 | 09:47/km日期: 2021-02-23 20:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 02'21" / 07'55" / 08'42" / 09'30" / 29'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'29" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'57" (+09'36") | 799 / 4799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'21" | 00:02'21" |
| 2 | 07'55" | 00:10'16" |
| 3 | 08'42" | 00:18'58" |
| 4 | 09'30" | 00:28'28" |
| 4.8 | 29'21" | 00:51'56" |
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