8.0 km | 00:40:20 | 05:02/km日期: 2021-02-20 07:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 11°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'25" / 05'10" / 04'56" / 04'56" / 04'58" / 04'50" / 04'58" / 05'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'30") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'10" | 00:10'35" |
| 3 | 04'56" | 00:15'31" |
| 4 | 04'56" | 00:20'27" |
| 5 | 04'58" | 00:25'25" |
| 6 | 04'50" | 00:30'15" |
| 7 | 04'58" | 00:35'13" |
| 8 | 05'05" | 00:40'18" |
| 8.0 | 04'50" | 00:40'20" |
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