9.2 km | 00:52:49 | 05:43/km日期: 2021-02-13 20:38 - 平均心率: 163 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'28" / 05'32" / 05'27" / 05'31" / 06'55" / 05'27" / 05'28" / 05'23" / 05'24" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'26") | 213 / 9213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 204.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'32" | 00:12'00" |
| 3 | 05'27" | 00:17'27" |
| 4 | 05'31" | 00:22'58" |
| 5 | 06'55" | 00:29'53" |
| 6 | 05'27" | 00:35'20" |
| 7 | 05'28" | 00:40'48" |
| 8 | 05'23" | 00:46'11" |
| 9 | 05'24" | 00:51'35" |
| 9.2 | 05'47" | 00:52'49" |
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