張翌君 2021/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

張翌君雲林
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5.7 km | 01:06:54 | 11:39/km

日期: 2021-02-12 07:36 - 地點: 鎮南水岸公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 12'16" / 11'28" / 11'31" / 10'51" / 11'18" / 12'52" /

基本訓練

2月累積里程 : 128.74 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

騰, 歐鎮瑜和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	11'28"	00:23'44"
3	11'31"	00:35'15"
4	10'51"	00:46'06"
5	11'18"	00:57'24"
5.7	12'53"	01:06'56"

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