10.0 km | 00:57:17 | 05:43/km日期: 2021-02-15 19:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'35" / 05'41" / 05'43" / 05'51" / 05'45" / 05'36" / 05'44" / 05'36" / 05'54" / 05'46" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'15") | 22 / 10022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'41" | 00:11'16" |
| 3 | 05'43" | 00:16'59" |
| 4 | 05'51" | 00:22'50" |
| 5 | 05'45" | 00:28'35" |
| 6 | 05'36" | 00:34'11" |
| 7 | 05'44" | 00:39'55" |
| 8 | 05'36" | 00:45'31" |
| 9 | 05'54" | 00:51'25" |
| 10 | 05'46" | 00:57'11" |
| 10.0 | 05'59" | 00:57'19" |
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