5.5 km | 00:41:33 | 07:33/km日期: 2021-02-14 08:01 - 平均心率: 161 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 7236 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 09'08" / 08'15" / 07'09" / 06'50" / 05'26" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'07" (+03'31") | 1001 / 1001 | 170 / 64 |
| 2 | | 08'17" (+02'41") | 1002 / 2003 | 173 / 69 |
| 3 | | 07'11" (+01'35") | 1001 / 3004 | 175 / 79 |
| 4 | | 06'50" (+01'14") | 1002 / 4007 | 179 / 81 |
| 5 | | 05'36" | 1001 / 5008 | 175 / 101 |
| 6 | | 09'00" (+03'24") | 491 / 5499 | 169 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 307.88 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'15" | 00:17'23" |
| 3 | 07'09" | 00:24'32" |
| 4 | 06'50" | 00:31'22" |
| 5 | 05'26" | 00:36'48" |
| 5.5 | 09'29" | 00:41'33" |
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