10.0 km | 01:08:14 | 06:49/km日期: 2021-02-13 20:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 11650 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'24" / 06'39" / 06'41" / 06'48" / 06'45" / 07'01" / 06'54" / 07'01" / 07'03" / 06'57" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1003 / 1003 | 172 / 90 |
| 2 | | 06'37" (+00'14") | 1004 / 2008 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'40" (+00'17") | 1001 / 3010 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'45" (+00'22") | 1005 / 4015 | 170 / 86 |
| 5 | | 06'46" (+00'23") | 1004 / 5020 | 170 / 86 |
| 6 | | 06'56" (+00'33") | 1004 / 6024 | 170 / 84 |
| 7 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 7025 | 170 / 85 |
| 8 | | 07'00" (+00'37") | 1001 / 8027 | 170 / 83 |
| 9 | | 07'03" (+00'40") | 1007 / 9034 | 170 / 83 |
| 10 | | 06'52" (+00'29") | 1000 / 10034 | 170 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 344.72 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'39" | 00:13'03" |
| 3 | 06'41" | 00:19'44" |
| 4 | 06'48" | 00:26'32" |
| 5 | 06'45" | 00:33'17" |
| 6 | 07'01" | 00:40'18" |
| 7 | 06'54" | 00:47'12" |
| 8 | 07'01" | 00:54'13" |
| 9 | 07'03" | 01:01'16" |
| 10 | 06'57" | 01:08'13" |
| 10.0 | 168'21" | 01:08'14" |
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