7.5 km | 01:10:47 | 09:22/km日期: 2021-02-13 17:32 - 總爬升: 193 m - 地點: 加油站<>聖濟宮 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 102 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 11'13" / 11'00" / 10'12" / 10'08" / 07'57" / 06'10" / 08'05" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+05'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'59" (+04'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'12" (+04'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+03'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+01'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'58" (+04'48") | 550 / 7550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
307.87 km 
DIADORA 家_室外 累積 :
397.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'13" | 00:11'13" |
| 2 | 11'00" | 00:22'13" |
| 3 | 10'12" | 00:32'25" |
| 4 | 10'08" | 00:42'33" |
| 5 | 07'57" | 00:50'30" |
| 6 | 06'10" | 00:56'40" |
| 7 | 08'05" | 01:04'45" |
| 7.6 | 10'59" | 01:10'48" |
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