13.2 km | 01:24:29 | 06:24/km日期: 2021-02-12 14:23 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 688 Cal - 總步數: 14390 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'37" / 06'03" / 06'13" / 06'15" / 06'18" / 06'20" / 06'15" / 06'27" / 06'16" / 06'16" / 06'20" / 06'26" / 06'33" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'27") | 1002 / 1002 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'09" | 1002 / 2004 | 173 / 93 |
| 3 | | 06'11" (+00'02") | 1001 / 3006 | 171 / 94 |
| 4 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 4006 | 170 / 91 |
| 5 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 5007 | 170 / 92 |
| 6 | | 06'19" (+00'10") | 1001 / 6009 | 170 / 92 |
| 7 | | 06'17" (+00'08") | 1001 / 7010 | 171 / 92 |
| 8 | | 06'39" (+00'30") | 1001 / 8012 | 166 / 90 |
| 9 | | 06'20" (+00'11") | 1002 / 9014 | 170 / 92 |
| 10 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 10015 | 169 / 93 |
| 11 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 11015 | 170 / 92 |
| 12 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 12016 | 169 / 91 |
| 13 | | 06'43" (+00'34") | 1001 / 13017 | 169 / 87 |
| 14 | | 06'54" (+00'45") | 173 / 13191 | 168 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
370.84 km 
ASICS GEL-NIMBUS 20 灰 累積 :
573.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'03" | 00:12'40" |
| 3 | 06'13" | 00:18'53" |
| 4 | 06'15" | 00:25'08" |
| 5 | 06'18" | 00:31'26" |
| 6 | 06'20" | 00:37'46" |
| 7 | 06'15" | 00:44'01" |
| 8 | 06'27" | 00:50'28" |
| 9 | 06'16" | 00:56'44" |
| 10 | 06'16" | 01:03'00" |
| 11 | 06'20" | 01:09'20" |
| 12 | 06'26" | 01:15'46" |
| 13 | 06'33" | 01:22'19" |
| 13.2 | 11'17" | 01:24'29" |
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