3.5 km | 01:11:21 | 20:06/km日期: 2021-02-13 14:27 - 平均心率: 83 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 14°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 20'33" / 21'12" / 18'43" / 19'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'33" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'11" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'48" (+01'05") | 549 / 3549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 66.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'33" | 00:20'33" |
| 2 | 21'12" | 00:41'45" |
| 3 | 18'43" | 01:00'28" |
| 3.5 | 19'48" | 01:11'21" |
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