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 |  26.0 km | 03:46:44 | 08:43/km | 第21半馬
日期: 2015-01-10 07:05 - 總爬升: 710 m - 地點: 新北市烏來峽谷超半馬 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1638 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 67%  新北市李峰毅  ·  留言 新北市李峰毅  · 留言 新北市李峰毅  · 留言 新北市李峰毅  · 留言 新北市李峰毅  · 留言 山路跑一整個疏於練習..本次跑步差點跑不回來..上坡後半段一整個沒力了..只能下坡的時候跑個幾下.看樣子2月初的雙溪硬化馬會很硬陡說..只能練習多點了..不然一整個落馬的可能性會很高..唉唉 賽前宣言: 一月山路跑練習賽事 1月累積里程 : 146.57 km  ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 1084.9 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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