10.0 km | 01:02:58 | 06:16/km日期: 2015-01-05 16:53 - 平均心率: 60 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 32%
Pace: 05'54" / 05'40" / 06'31" / 04'52" / 05'31" / 07'27" / 07'10" / 07'10" / 06'54" / 05'15" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 23:45'08" | 4 / 4 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
57.12 km 
MIZUNO WAVE IDATEN GR 2 CF 累積 :
522.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'40" | 00:11'34" |
| 3 | 06'31" | 00:18'05" |
| 4 | 04'52" | 00:22'57" |
| 5 | 05'31" | 00:28'28" |
| 6 | 07'27" | 00:35'55" |
| 7 | 07'10" | 00:43'05" |
| 8 | 07'10" | 00:50'15" |
| 9 | 06'54" | 00:57'09" |
| 10 | 05'15" | 01:02'24" |
| 10.0 | 12'03" | 01:02'58" |
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