monster3952 2015/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

monster3952 高雄
ID 36266

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13.7 km | 01:13:38 | 05:21/km

日期: 2015-01-07 21:48 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 81%

Pace: 05'19" / 05'19" / 05'18" / 05'23" / 05'11" / 05'38" / 05'15" / 05'19" / 05'18" / 05'27" / 05'18" / 05'27" / 05'30" / 05'21" /

1月累積里程 : 135.29 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'19"	00:10'38"
3	05'18"	00:15'56"
4	05'23"	00:21'19"
5	05'11"	00:26'30"
6	05'38"	00:32'08"
7	05'15"	00:37'23"
8	05'19"	00:42'42"
9	05'18"	00:48'00"
10	05'27"	00:53'27"
11	05'18"	00:58'45"
12	05'27"	01:04'12"
13	05'30"	01:09'42"
13.7	05'21"	01:13'38"

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