8.4 km | 01:22:36 | 09:50/km日期: 2021-02-03 05:50 - 平均心率: 107 - 卡路里: 715 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'35" / 09'25" / 11'00" / 08'49" / 09'03" / 09'35" / 10'41" / 11'15" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'59" (+03'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'07" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'35" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'41" (+03'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'14" (+03'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'06" (+05'25") | 390 / 8390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
255.70 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
1880.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 09'25" | 00:17'00" |
| 3 | 11'00" | 00:28'00" |
| 4 | 08'49" | 00:36'49" |
| 5 | 09'03" | 00:45'52" |
| 6 | 09'35" | 00:55'27" |
| 7 | 10'41" | 01:06'08" |
| 8 | 11'15" | 01:17'23" |
| 8.4 | 12'48" | 01:22'23" |
展開計圈分析
留言 
