賴嘉振 2021/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

賴嘉振嘉義
ID 514008

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3.0 km | 00:21:59 | 07:12/km

日期: 2021-02-04 17:04 - 地點: 興中 - 天氣: 下午 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'56" / 07'04" / 07'32" / 09'20" /

嘉義

賴嘉振

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嘉義

賴嘉振

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嘉義

賴嘉振

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嘉義

賴嘉振

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立春了但早晚還是溫差很大
等過年後要來晨跑了

2月累積里程 : 35.41 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'04"	00:14'00"
3	07'32"	00:21'32"
3.0	10'05"	00:22'00"

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