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阿昌
台中
ID 5860
77 位追隨者
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阿昌
8.0 km
|
00:31:46
|
03:58/km
三重馬拉松
官方成績
日期
2013-04-14
成績
00:31:46
總名次
6 / -
分組名次
2 / -
平均速度
03:58/km
官方證書
阿
昌
日期:
2013-04-14 08:00
-
卡路里:
396 Cal
台中
阿
昌
·
留言
台中
阿
昌
·
留言
台中
阿
昌
·
留言
台中
阿
昌
·
留言
台中
阿
昌
·
留言
今天狀況不是很好...比預計的成績不一樣...ㄟ害..連續4場比賽真的累到了..@@''下此要調整一下~比賽次數
賽前宣言:
.
賽後評分:
大致上都OK~
給 4 星
4月累積里程 :
42.00 km
手動上傳
| 11 years ago
智源
,
忠毅
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
哈林Harlem
原來你跑8km難怪沒看到...前三名獎盃真大..讚!!
2013-04-14 17:38 ·
阿昌
恩阿~偷懶一下跑去跑8K@@..........呵呵
2013-04-14 18:14 ·
左營平快車
超強~~~
2013-04-14 19:20 ·
深般若
阿昌兄恭喜丫,好強大丫!
2013-04-14 21:59 ·
智源
昌哥,你跑8KM當熱身,有流汗嗎?
越來越厲害了!
2013-04-15 11:26 ·
阿昌
深般若:謝謝!!那天狀況不太好...><嗚嗚
小源大大:也是有流汗阿@@..那天狀況比預期差很多..我還有得學..><
2013-04-15 19:07 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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Inna Chang
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21.3 km
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05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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Inna Chang
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8.8 km
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randallkwo
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randallkwo
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randallkwo
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Inna Chang
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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王聖欣
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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