4.1 km | 01:07:19 | 16:19/km日期: 2021-02-02 17:34 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 15'53" / 17'53" / 16'26" / 15'33" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'52" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'53" (+02'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'25" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'39" | 123 / 4123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 307.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'53" | 00:15'53" |
| 2 | 17'53" | 00:33'46" |
| 3 | 16'26" | 00:50'12" |
| 4 | 15'33" | 01:05'45" |
| 4.1 | 12'41" | 01:07'19" |
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