6.5 km | 00:41:09 | 06:20/km日期: 2021-01-31 16:32 - 平均心率: 180 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'14" / 06'28" / 06'33" / 06'00" / 06'03" / 06'02" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'03") | 482 / 6482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 254.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'28" | 00:13'42" |
| 3 | 06'33" | 00:20'15" |
| 4 | 06'00" | 00:26'15" |
| 5 | 06'03" | 00:32'18" |
| 6 | 06'02" | 00:38'20" |
| 6.5 | 06'02" | 00:41'15" |
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