8.2 km | 01:02:02 | 07:36/km日期: 2021-02-01 16:20 - 平均心率: 120 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 152 - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'40" / 05'36" / 06'37" / 10'52" / 15'14" / 06'23" / 06'26" / 07'14" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'52" (+05'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'31" (+06'55") | 239 / 4239 |
| 6 | | 09'36" (+04'00") | 1000 / 5239 |
| 7 | | 06'25" (+00'49") | 1000 / 6239 |
| 8 | | 06'33" (+00'57") | 1000 / 7239 |
| 9 | | 07'15" (+01'39") | 921 / 8161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 213.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'36" | 00:12'16" |
| 3 | 06'37" | 00:18'53" |
| 4 | 10'52" | 00:29'45" |
| 5 | 15'14" | 00:44'59" |
| 6 | 06'23" | 00:51'22" |
| 7 | 06'26" | 00:57'48" |
| 8 | 07'14" | 01:05'02" |
| 8.2 | 06'55" | 01:06'09" |
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