8.2 km | 00:45:33 | 05:34/km日期: 2021-02-02 06:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'04" / 05'39" / 05'36" / 05'43" / 05'32" / 06'07" / 06'10" / 06'31" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'31") | 158 / 8158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.82 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
2392.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'39" | 00:11'43" |
| 3 | 05'36" | 00:17'19" |
| 4 | 05'43" | 00:23'02" |
| 5 | 05'32" | 00:28'34" |
| 6 | 06'07" | 00:34'41" |
| 7 | 06'10" | 00:40'51" |
| 8 | 06'31" | 00:47'22" |
| 8.2 | 05'54" | 00:48'18" |
展開計圈分析
留言 
