11.2 km | 00:57:51 | 05:09/km日期: 2021-02-01 19:21 - 天氣: 涼 - 平均心率: 155 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'09" / 08'48" / 04'39" / 04'41" / 04'34" / 04'33" / 04'33" / 04'31" / 04'34" / 04'34" / 05'14" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'19" (+21'44") | 189 / 1189 |
| 3 | | 04'35" | 9000 / 10189 |
| 4 | | 05'26" (+00'51") | 1000 / 11189 |
| 5 | | 04'12" | 7 / 11196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
296.83 km 
nike zoom turbo 2 累積 :
1170.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 08'48" | 00:14'57" |
| 3 | 04'39" | 00:19'36" |
| 4 | 04'41" | 00:24'17" |
| 5 | 04'34" | 00:28'51" |
| 6 | 04'33" | 00:33'24" |
| 7 | 04'33" | 00:37'57" |
| 8 | 04'31" | 00:42'28" |
| 9 | 04'34" | 00:47'02" |
| 10 | 04'34" | 00:51'36" |
| 11 | 05'14" | 00:56'50" |
| 11.2 | 05'14" | 00:57'52" |
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