5.0 km | 00:27:19 | 05:26/km日期: 2021-01-25 22:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 05'56" / 05'21" / 05'23" / 05'34" / 05'25" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'26") | 368 / 368 |
| 2 | | 05'32" (+00'33") | 1000 / 1368 |
| 3 | | 05'23" (+00'24") | 1000 / 2368 |
| 4 | | 05'30" (+00'31") | 1000 / 3368 |
| 5 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 4368 |
| 6 | | 04'59" | 23 / 4391 |
| 7 | | 05'11" (+00'12") | 384 / 4776 |
| 8 | | 05'21" (+00'22") | 248 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'21" | 00:11'17" |
| 3 | 05'23" | 00:16'40" |
| 4 | 05'34" | 00:22'14" |
| 5 | 05'25" | 00:27'39" |
| 5.0 | 03'59" | 00:27'45" |
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