Simon Chen 2021/02/10 訓練日誌

Simon Chen 桃園
ID 427256

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Simon Chen

10.0 km | 01:00:58 | 06:04/km

日期: 2021-02-10 06:16 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'36" / 06'11" / 06'13" / 06'07" / 05'52" / 06'03" / 06'02" / 06'14" / 05'43" / 06'15" / 16'15" /

基本訓練

2月累積里程 : 39.47 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳俊勳, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'11"	00:11'47"
3	06'13"	00:18'00"
4	06'07"	00:24'07"
5	05'52"	00:29'59"
6	06'03"	00:36'02"
7	06'02"	00:42'04"
8	06'14"	00:48'18"
9	05'43"	00:54'01"
10	06'15"	01:00'16"
10.0	14'56"	01:00'55"

朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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00:05:14

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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