6.2 km | 00:27:29 | 04:27/km日期: 2021-01-23 17:11 - 平均心率: 135 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'10" / 04'45" / 04'32" / 04'26" / 04'10" / 03'52" / 03'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'32" | 164 / 6164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 431.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'45" | 00:09'55" |
| 3 | 04'32" | 00:14'27" |
| 4 | 04'26" | 00:18'53" |
| 5 | 04'10" | 00:23'03" |
| 6 | 03'52" | 00:26'55" |
| 6.2 | 03'32" | 00:27'30" |
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