5.0 km | 00:39:32 | 07:57/km日期: 2021-01-21 06:09 - 平均心率: 103 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'30" / 06'25" / 09'31" / 06'28" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+03'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" (+04'37") | 963 / 4963 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 529.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'25" | 00:12'55" |
| 3 | 09'31" | 00:22'26" |
| 4 | 06'28" | 00:28'54" |
| 5.0 | 11'02" | 00:39'32" |
48305.7 km | 
1096.9 km
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