6.6 km | 00:50:28 | 07:40/km日期: 2021-01-19 20:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'46" / 07'16" / 07'40" / 07'34" / 07'30" / 07'16" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'26") | 579 / 6579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 177.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 07'16" | 00:16'02" |
| 3 | 07'40" | 00:23'42" |
| 4 | 07'34" | 00:31'16" |
| 5 | 07'30" | 00:38'46" |
| 6 | 07'16" | 00:46'02" |
| 6.6 | 07'42" | 00:50'30" |
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