宗欣 2015/01/02 訓練日誌

宗欣新北市
ID 73217

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宗欣

11.2 km | 01:01:23 | 05:29/km

日期: 2015-01-02 17:32 - 地點: 新莊運動公園 - 卡路里: 757.986 Cal

Pace: 05'43" / 05'25" / 05'52" / 05'42" / 05'31" / 05'30" / 05'19" / 05'20" / 05'20" / 05'16" / 05'12" / 06'34" /

1月累積里程 : 39.05 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

Oliver, 翁信義和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'25"	00:11'08"
3	05'52"	00:17'00"
4	05'42"	00:22'42"
5	05'31"	00:28'13"
6	05'30"	00:33'43"
7	05'19"	00:39'02"
8	05'20"	00:44'22"
9	05'20"	00:49'42"
10	05'16"	00:54'58"
11	05'12"	01:00'10"
11.2	06'33"	01:01'23"

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