4.2 km | 00:42:13 | 10:07/km日期: 2021-01-25 16:08 - 平均心率: 146 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 10'07" / 10'06" / 10'06" / 10'08" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'19" (+00'14") | 170 / 4170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 40.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 10'06" | 00:20'13" |
| 3 | 10'06" | 00:30'19" |
| 4 | 10'08" | 00:40'27" |
| 4.2 | 10'22" | 00:42'13" |
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