8.0 km | 00:52:09 | 06:30/km日期: 2021-01-18 15:12 - 平均心率: 177 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 9388 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'24" / 06'36" / 06'18" / 06'23" / 06'31" / 06'06" / 06'12" / 06'18" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+01'16") | 1000 / 1000 | 175 / 76 |
| 2 | | 06'35" (+00'27") | 1001 / 2002 | 184 / 82 |
| 3 | | 06'22" (+00'14") | 1002 / 3005 | 179 / 87 |
| 4 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 4005 | 178 / 87 |
| 5 | | 06'31" (+00'23") | 1001 / 5006 | 179 / 85 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6006 | 185 / 88 |
| 7 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 7007 | 179 / 89 |
| 8 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 8007 | 178 / 88 |
| 9 | | 13'09" (+07'01") | 7 / 8015 | 200 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 184.24 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'36" | 00:14'00" |
| 3 | 06'18" | 00:20'18" |
| 4 | 06'23" | 00:26'41" |
| 5 | 06'31" | 00:33'12" |
| 6 | 06'06" | 00:39'18" |
| 7 | 06'12" | 00:45'30" |
| 8 | 06'18" | 00:51'48" |
| 8.0 | 22'43" | 00:52'09" |
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