6.8 km | 01:36:01 | 14:13/km日期: 2021-01-18 19:45 - 平均心率: 88 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 14°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 13'22" / 14'10" / 12'54" / 12'20" / 13'44" / 12'26" / 23'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'10" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'53" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'43" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'25" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'26" (+11'06") | 752 / 6752 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 95.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 14'10" | 00:27'32" |
| 3 | 12'54" | 00:40'26" |
| 4 | 12'20" | 00:52'46" |
| 5 | 13'44" | 01:06'30" |
| 6 | 12'26" | 01:18'56" |
| 6.8 | 23'26" | 01:36'35" |
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