MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Angela Lo
台東
ID 155671
256 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Angela Lo
6.3 km
|
00:29:13
|
04:39/km
日期:
2014-12-30 17:35
-
地點:
體育場
-
天氣:
適合跑步的天氣
-
卡路里:
285 Cal
補一下這個月的公里數
441、432、436、439、440、445
應該是今年最後一次練跑
謝謝大家今年在MW上的鼓勵與指導
先祝大家新年快樂
2015再一起加油~~
12月累積里程 :
220.20 km
iPhone 手動上傳
| 9 years ago
威諾
,
看只是看
和其他
45
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
Betty
2015新年快樂唷^^
2014-12-30 20:32 ·
1
個人推
Robert1905
新年快樂 明年再來
2014-12-30 21:40 ·
1
個人推
James Jen
晚安,驚人的速度,預祝2015輕鬆快樂大破PB,新年快樂!
2014-12-30 22:13 ·
1
個人推
Angela Lo
Betty、Rober~~你們也要快樂喔,今年很高興認識你們
2014-12-30 23:03 ·
1
個人推
Angela Lo
James~~謝謝,我的速度還沒到驚人啦,繼續努力跟自己比,明年的新希望^_^
2014-12-30 23:05 ·
1
個人推
0
妳真的是厲害的跑者!一起繼續努力吧!新年快樂喔!
2014-12-31 20:09 ·
1
個人推
芳萍
新年快樂呦*^O^*
2014-12-31 20:23 ·
1
個人推
信凱
Angela姊晚安,所謂的新年新目標,是不是要向1:35邁進了呢?
預祝妳新年快樂!
2014-12-31 22:23 ·
1
個人推
Howard小白(這個我不擅長)
新年快樂~
2015-01-01 00:02 ·
1
個人推
Angela Lo
大家新年快樂^_^
凱弟,135真的要花我的老命來練了,希望我今年繼續保持跑步的熱情最重要!!!
2015-01-01 21:09 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :