Smart 2014/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Smart 台中
ID 19904

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10.0 km | 00:53:26 | 05:20/km

日期: 2014-12-23 19:47 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 53%

Pace: 05'26" / 05'21" / 05'26" / 05'22" / 05'14" / 05'25" / 05'18" / 05'18" / 05'18" / 05'20" /

12月累積里程 : 214.90 km

HEROES Hyper Track 累積 : 314.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肥仔, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'21"	00:10'47"
3	05'26"	00:16'13"
4	05'22"	00:21'35"
5	05'14"	00:26'49"
6	05'25"	00:32'14"
7	05'18"	00:37'32"
8	05'18"	00:42'50"
9	05'18"	00:48'08"
10.0	05'20"	00:53'26"

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