5.0 km | 00:26:18 | 05:14/km日期: 2021-01-25 22:38 - 平均心率: 140 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'37" / 05'24" / 04'43" / 04'45" / 04'43" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+01'29") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'24" | 00:12'01" |
| 3 | 04'43" | 00:16'44" |
| 4 | 04'45" | 00:21'29" |
| 5 | 04'43" | 00:26'12" |
| 5.0 | 06'47" | 00:26'19" |
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