廖俊欽 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

廖俊欽高雄
ID 224720

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7.0 km | 00:41:07 | 05:52/km

日期: 2021-01-16 17:21 - 地點: 山腳下 - 天氣: 冷風吹 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'42" / 06'39" / 05'56" / 05'52" / 05'21" / 05'24" / 00'00" /

輕鬆跑

1月累積里程 : 79.07 km

母子鱷魚ㄚ拖寶藍色累積 : 703.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吳毓祐, 鄭秀玲和其他 21 人說推

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觀看另 1 則留言

葉文凱廖兄晚安😴
練跑運動愉悅

2021-01-16 21:52 ·

1 個人推

李百信午安週末跑步快樂喔~
今天去阿公店跑步哦~

2021-01-17 13:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'39"	00:13'21"
3	05'56"	00:19'17"
4	05'52"	00:25'09"
5	05'21"	00:30'30"
6	05'24"	00:35'54"
7.0	05'19"	00:41'12"

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