林承勳 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

林承勳基隆
ID 518164

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5.0 km | 00:31:12 | 06:12/km

日期: 2021-01-20 21:20 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'20" / 06'08" / 06'11" / 06'10" / 06'09" / 09'26" /

基本訓練

1月累積里程 : 33.43 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'08"	00:12'28"
3	06'11"	00:18'39"
4	06'10"	00:24'49"
5	06'09"	00:30'58"
5.0	08'24"	00:31'15"

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