6.0 km | 01:11:48 | 12:02/km日期: 2021-01-11 18:37 - 平均心率: 108 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'48" / 08'10" / 09'16" / 21'05" / 14'00" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'32" (+13'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'57" (+07'55") | 867 / 4867 |
| 6 | | 11'33" (+04'31") | 1000 / 5867 |
| 7 | | 22'37" (+15'35") | 99 / 5967 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 08'10" | 00:13'58" |
| 3 | 09'16" | 00:23'14" |
| 4 | 21'05" | 00:44'19" |
| 5 | 14'00" | 00:58'19" |
| 6.0 | 11'24" | 01:09'21" |
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