王佳偉 2021/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

王佳偉基隆
ID 480871

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3.3 km | 00:18:32 | 05:36/km

日期: 2021-01-11 07:21 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 19 - 溫度: 13°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'33" / 02'50" / 01'38" / 15'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'34" (+03'58")

990 / 990

2

02'52"

(08'23")

02'49" (+01'13")

1011 / 2002

3

01'50"

(10'13")

01'36"

1138 / 3140

4

04'20"

(14'33")

13'57" (+12'21")

310 / 3451

1月累積里程 : 50.45 km

Android - samsung SM-A426B 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	02'50"	00:08'23"
3	01'38"	00:10'01"
3.5	10'02"	00:14'33"

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