2.1 km | 00:13:03 | 06:20/km日期: 2021-01-11 19:20 - 地點: 北園停車場 - 天氣: 寒冷 - 平均心率: 149 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'26" / 06'13" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'42") | 58 / 2058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
208.83 km 
ㄚ拖-狠速C 灰色 累積 :
823.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'13" | 00:12'39" |
| 2.1 | 06'51" | 00:13'03" |
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