陳鈺儒 2021/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳鈺儒基隆
ID 528609

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5.9 km | 00:55:53 | 09:24/km

日期: 2021-01-04 17:41 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 09'28" / 09'52" / 09'59" / 09'20" / 09'19" / 07'14" / 00'43" /

基本訓練

1月累積里程 : 103.28 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	09'52"	00:19'20"
3	09'59"	00:29'19"
4	09'20"	00:38'39"
5	09'19"	00:47'58"
6	07'14"	00:55'12"
6.1	04'46"	00:55'53"

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