李珮岑 2015/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

李珮岑高雄
ID 46106

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9.7 km | 01:23:10 | 08:35/km

日期: 2015-01-02 09:49 - 總爬升: 200 m - 地點: 龍目井 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 08'21" / 09'35" / 08'00" / 07'18" / 09'32" / 08'07" / 12'27" / 08'18" / 06'40" / 07'04" /

新年一定要繼續精實......因為今年暫時無法參加比賽了>"<......

1月累積里程 : 51.88 km

LOTTO 累積 : 134.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

SuApin, 變心人和其他 22 人說推

·

觀看另 1 則留言

李珮岑謝謝^_^

2015-01-02 21:40 ·

婷婷加油

2015-01-02 23:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	09'35"	00:17'56"
3	08'00"	00:25'56"
4	07'18"	00:33'14"
5	09'32"	00:42'46"
6	08'07"	00:50'53"
7	12'27"	01:03'20"
8	08'18"	01:11'38"
9	06'40"	01:18'18"
9.7	07'03"	01:23'10"

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