5.2 km | 00:34:21 | 06:35/km日期: 2021-01-11 19:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 09'32" / 05'58" / 08'39" / 08'57" / 08'46" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'07") | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 89.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 05'58" | 00:15'30" |
| 3 | 08'39" | 00:24'09" |
| 4 | 08'57" | 00:33'06" |
| 5 | 08'46" | 00:41'52" |
| 5.2 | 07'03" | 00:43'20" |
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