10.2 km | 00:49:40 | 04:50/km日期: 2021-01-01 16:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'58" / 04'51" / 04'55" / 04'49" / 04'51" / 04'53" / 04'55" / 04'55" / 04'44" / 04'42" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'11") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 04'52" (+00'08") | 1020 / 2030 |
| 3 | | 04'50" (+00'06") | 1025 / 3055 |
| 4 | | 04'50" (+00'06") | 1024 / 4080 |
| 5 | | 04'52" (+00'08") | 1020 / 5100 |
| 6 | | 04'52" (+00'08") | 1019 / 6119 |
| 7 | | 04'55" (+00'11") | 1015 / 7135 |
| 8 | | 04'50" (+00'06") | 1028 / 8163 |
| 9 | | 04'44" | 1041 / 9205 |
| 10 | | 04'45" (+00'01") | 1029 / 10235 |
| 11 | | 03'02" | 6 / 10242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
240.06 km 
Nike Air Zoom Alphafly NEXT% 累積 :
305.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'51" | 00:09'49" |
| 3 | 04'55" | 00:14'44" |
| 4 | 04'49" | 00:19'33" |
| 5 | 04'51" | 00:24'24" |
| 6 | 04'53" | 00:29'17" |
| 7 | 04'55" | 00:34'12" |
| 8 | 04'55" | 00:39'07" |
| 9 | 04'44" | 00:43'51" |
| 10 | 04'42" | 00:48'33" |
| 10.2 | 04'36" | 00:49'40" |
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