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 |  20.2 km | 01:42:40 | 05:05/km日期: 2014-12-24 18:44 - 總爬升: 283 m - 地點: 柴山 - 天氣: 涼 - 平均心率: 49 - 卡路里: 1473 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% Pace: 06'21" / 05'52" / 06'00" / 05'18" / 04'28" / 05'15" / 04'45" / 05'02" / 04'31" / 04'42" / 04'57" / 04'55" / 04'33" / 05'19" / 05'10" / 05'10" / 05'05" / 04'49" / 04'51" / 04'43" / 05'03" / 鐵腿回沒恢復.跑起來相當吃力.原路折返南瓜竟然放我鴿子.沒跑20K....................><"孤單 寂寞 覺得冷
12月累積里程 : 260.74 km XT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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