6.0 km | 00:47:24 | 07:54/km日期: 2020-12-30 19:39 - 平均心率: 134 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 09'31" / 16'22" / 07'17" / 06'33" / 06'07" / 06'15" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'31" (+05'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 233.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 16'22" | 00:25'53" |
| 3 | 07'17" | 00:33'10" |
| 4 | 06'33" | 00:39'43" |
| 5 | 06'07" | 00:45'50" |
| 6 | 06'15" | 00:52'05" |
| 6.0 | 50'30" | 00:52'12" |
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