王偉農 2020/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

王偉農高雄
ID 293912

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4.1 km | 00:30:06 | 07:23/km

日期: 2020-12-30 16:08 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'39" / 07'27" / 07'08" / 07'08" / 19'02" /

12月累積里程 : 41.38 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'27"	00:14'06"
3	07'08"	00:21'14"
4	07'08"	00:28'22"
4.1	19'04"	00:29'42"

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